Vanesa Saiz
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La OCU recuerda los 4 principales beneficios de un alimento tan español como el jamón
Se trata de un alimento que deberías consumir de forma habitual
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Los expertos avisan: los 4 pescados que perjudican a tu corazón aunque no lo notes
Consumirlos en exceso podría no ser la mejor opción para nuestra salud
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Los mayores de 50 años pueden reducir sus niveles de azúcar con un sencillo hábito
Todo apunta a que el control glucémico podría estar relacionado con este hábito
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El popular pescado que venden en cualquier pescadería y los médicos piden no comer
Se trata de un pescado que no sería tan beneficioso para la salud
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Evita los resfriados con un sabroso caldo casero: hay que esperar un día para tomarlo
Sus propiedades ayudarán a cuidar tu sistema inmunitario
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Si tienes más de 54 años, deberías renunciar ya a una de las bebidas más populares
Existen determinadas personas que deberían renunciar a su consumo
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Dejarás de sentirte hinchado: la saludable bebida que acaba con la hinchazón
Con esta bebida podrás despedirte de la inflamación abdominal
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El máximo de días que puedes estar sin cambiar la ropa de la cama, según los expertos
Conoce cuáles son los tejidos que debes lavar más a menudo
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Harvard lo tiene claro: los 5 deportes que van de maravilla para perder peso
Se trata de varios ejercicios que son ideales para mantenerse en forma
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Es posible vivir 100 años o más: los consejos de los científicos para alargar la vida
Existen ciertos factores que pueden determinar nuestra longevidad
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