Ramon Ruiz
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Aguacate (palta): propiedades, beneficios y usos medicinales
El aguacate se ha vuelto muy popular a nivel mundial en los últimos años como alimento y medicina
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6 alimentos ricos en hidratos de carbono (o carbohidratos)
Los alimentos más ricos en hidratos de carbono incluyen los cereales integrales o las patatas.
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Alimentos crudos: ¿cuáles se pueden consumir y cuáles no?
Comer carne roja, de pollo, de pescado y otros alimentos crudos puede llegar a ser muy perjudicial.
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Umami: ¿Cómo es su sabor y a qué alimentos se asocia?
La palabra japonesa umami hace referencia a un sabor agradable que puede ser difícil de percibir.
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Hidratos de carbono (carbohidratos): qué son y qué tipos hay
Los carbohidratos son fundamentales para aportar energía a nuestro organismo a lo largo del día.
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Vitaminas: ¿qué son, qué tipos hay y qué funciones cumplen?
Las vitaminas se obtienen a través de la dieta y son fundamentales para muchas funciones corporales.
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Música relajante: canciones para trabajar, dormir o estudiar
La música relajante puede ser muy eficaz para reducir el estrés y la ansiedad, según la ciencia.
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Garcinia cambogia: qué es, propiedades, para qué sirve y cómo tomar
La Garcinia cambogia (Tamarindo malabar) es considerada un superalimento y un remedio natural.
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Sistema nervioso: qué es, partes, funciones y enfermedades
El sistema nervioso se divide en central o periférico y autónomo o somático según varios criterios.
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