Para cuidar la línea es muy importante que llevemos a cabo una buena dieta y realicemos las 5 comidas al día. Si algún día sientes que no sabes que tomar para desayunar, durante la merienda o después de la cena siempre puedes apostar por un yogur que sea bajo en calorías.
Para ponértelo más fácil, Mercadona vende una gran cantidad de yogures que cuidan cada día tu figura. Además, en su gama se encuentran de todos los sabores y texturas, pero aun así hay que decantarse por los cero por ciento materia grasa y saber diferenciar entre estos y los desnatados de base. Pero no te preocupes, para eso, la cadena de distribución tiene varias líneas en sus estanterías.
Los yogures de Mercadona
En el caso de que busques yogures desnatados que sean naturales (con o sin edulcorantes), Mercadona ofrece los packs de seis unidades o de una depende de los deseos del consumidor que valen 0,58 céntimos.
Otra alternativa a la que podemos optar es el yogur cremoso natural edulcorado que tiene una textura muy suave y que seguro sorprende a todo tipo de paladares, incluso al de los más exigentes, a un precio de 0,81 céntimos.
Según Merca2.es, en el caso de que seas uno de los amantes de los yogures de diferentes sabores, pero desnatados, en Mercadona también se pueden observar entre paquetes de seis (de coco, limón o fresa) y de doce unidades que añaden los sabores de piña, pera, frutas del bosque, y mango.
Estos tres tipos de yogures poseen un cero por ciento de materia grasa que al venderse en packs se te harán muy cómodos de usar en cualquier lugar y momento y te ayudarán a lucir una silueta de escándalo.
Para el desayuno
Los yogures que se recomiendan más para consumir durante el desayuno, la merienda o la cena son los desnatados de la marca Hacendado que son deliciosos y muy saludables. Asimismo, también puedes optar por tomar de forma original el muesli crujiente de la misma marca que es una fuente beneficiosa de fibra y proteínas y además dispone de varios sabores.
Otra opción sería probar la nueva marca que ha sacado Mercadona: linnea V. Esta nueva incorporación consiste en los típicos productos light. Este tipo de yogur se puede identificar por su diseño de color rosa y por no tener calorías ni azúcares añadidos pues estos contienen edulcorantes.
Su fabricación
Los yogures de Mercadona han sido elaborados por Senoble, concretamente en una fábrica de la localidad de Noblejas. Sus valores nutricionales son por 100 gramos y por unidad (125 gramos). Por 100 gramos tiene 36 kcal, 4,6 gramos de proteínas, 4,3 gramos de hidratos de carbono y 0,1 gramos de grasa.
Estos productos son muy aconsejables para todos aquellos que están efectuando algún tipo de dieta o se preocupan por su peso. En la selección de verano vienen seis sabores diferentes en cada pack y son mucho más baratos que los de Danone de la línea Vitalínea que se encuentran por 1,65 euros a diferencia de los de Hacendado que valen 1,10 euros.
La textura de los yogures de Mercadona es mucho más exquisita que la de la marca Danone, ya que no quedan tan líquidos como este último. En el supermercado también se pueden comprar yogures con muesli incorporado y con bífidus que te causaran beneficios en el tránsito intestinal y te ayudaran a conseguir tus objetivos y controlar tu peso.