Remedios caseros para eliminar el mal olor de los zapatos hay muchos. Tantos, que, en ocasiones, es complicado saber cuál aplicar. O, simplemente, conocer cuál es más efectivo. Pero lo cierto es que nos encontramos ante un problema enormemente común.
Tanto, que se estima que cerca de un 20 por ciento de la población española padece este problema. Desde un punto de vista médico, es conocido con el nombre de podobromhidrosis. Se trata de una situación que incomoda a muchas personas, pero que afortunadamente se puede solcionar fácilmente...
¿Qué es podobromhidrosis o mal olor de pies?
Antes de descubrir un poco más sobre ello, debemos tener presente que la transpiración es un fenómeno fisiológico de regulación de la temperatura. En este sentido, el sudor de pies es causada por las glándulas sudoríparas que encontramos presentes en el arco del pie.
Son esenciales para la regulación del calentamiento de los pies ocasionado tanto por la temperatura exterior como por el rose. Así, los pies sudorosos causan la sensación de tener los pies mojados (debido a la sudoración excesiva y muy profusa). Y, seguidamente, mal olor.
¿Cuáles son las causas del mal olor de pies?
Cuando la sudoración de los pies es excesiva, se trata de una hiperhidrosis, la mayoría de las veces, de origen genético. Esta hiperhidrosis primaria afecta a los pies, pero también a las manos y las axilas. Más raramente, la hiperhidrosis tiene causas farmacológicas o está relacionada con enfermedades neurológicas.
La sudoración excesiva afecta a alrededor del 1% de la población, especialmente a niños, adolescentes y adultos jóvenes. Esta hiperhidrosis puede provocar malos olores pero no siempre. Estos olores están ligados a la proliferación bacteriana por maceración oa la colonización por hongos.
¿Qué podemos hacer para reducir el mal olor de pies?
En realidad existen tratamientos locales a base de aluminio que absorben agua, como los antitranspirantes a base de cloruro de aluminio. Otros tratamientos para la hiperhidrosis son las inyecciones de toxina botulínica.
También la iontoforesis, que consiste en exponer los pies y las manos a una corriente eléctrica directa. Se hace durante la inmersión en agua, para despolarizar las células de las glándulas sudoríparas.
De todas formas, en ocasiones la cirugía es la última carta, concretamente la simpatectomía torácica. También es posible que nos preguntemos si algunos remedios caseros son verdaderamente útiles y efectivos. A continuación te los descubrimos.
¿Cuáles son los trucos caseros definitivos para eliminar el mal olor de pies para siempre?
Si no quieres gastar dinero, o ninguna técnica te ha servido para eliminar el mal olor de pies, no te pierdas los siguientes trucos caseros:
1. Aceites esenciales
Los malos olores de los pies relacionados con la transpiración pueden reducirse gracias al uso de aceites esenciales. Ahora bien, debes tener en cuenta que no permiten tratar la hiperhidrosis, que es la responsable en la mayoría de los casos de los malos olores.
¿La combinación correcta? Aceites esenciales de naranja amarga, limón y salvia. Pon una gota de cada uno de estos tres aceites esenciales en cada pie por la mañana.
2. Bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio (en polvo) es una solución única, no un tratamiento. Esto se debe a que posee una acción sobre el PH, reduce la acidez del sudor y la proliferación de hongos y bacterias. Eso sí, en cuanto deja de usarse, los microbios vuelven a aparecer.
¿Cómo usarlo? Se debe utilizar diluyéndolo en agua y mojando los pies con esta mezcla para luego secarlos sin frotar, con un secador de pelo. También se puede verter bicarbonato de sodio en los zapatos (2 cucharaditas en los zapatos).
3. Ácido bórico
El ácido bórico también es un remedio puntual al mal olor. Es un antibacteriano y antifúngico natural como el bicarbonato de sodio porque cambia el PH del sudor. Concretamente, reduce la acumulación de ciertos microbios.
Instrucciones de uso: pon una cucharada de ácido bórico en un recipiente con agua tibia, remoja los pies durante varios minutos. No obstante, el ácido bórico no es un tratamiento para la sudoración excesiva.
4. Vinagre blanco
El vinagre blanco tiene una acción antitranspirante: puedes tomar baños de pies con dos vasos de vinagre blanco en un recipiente con agua caliente. Deja tus pies en remojo durante 15 minutos y luego déjalos secar al aire. Sin embargo, el único remedio real para el mal olor de pies es tratar la hiperhidrosis.