Pero, ¿y si te dijéramos que hay algunas que son peores para tu salud que otras? La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha hecho una guía para que podamos escoger la mejor pizza preparada del supermercado.
Para ello, analizaron un total de 16 pizzas refrigeradas de distintas marcas, y eligieron los dos tipos de pizza más demandados: la de jamón y queso y la de cuatro quesos. Además, las pizzas seleccionadas tienen un precio económico que se encuentra entre 1,83 euros y 2,66 euros.
Las ganadoras
La OCU analizó el etiquetado de cada pizza, así como su información nutricional, además de la lista de aditivos y la calidad de los ingredientes. Cocineros profesionales valoraron y puntuaron cada una de estas pizzas teniendo en cuenta tres factores fundamentales: masa, ingredientes y tiempo de horneado. De entre las 16 pizzas analizadas, estas fueron las ganadoras:
- Pizzas de jamón y queso: La marca Casa Tarradellas es la mejor, seguida de las de Hacendado y Auchan, que adquieren el título de ‘Compras Maestras’.
- Pizzas cuatro quesos: La marca Casa Tarradellas vuelve a ganar el puesto a la mejor pizza de este sabor. Por su parte, la de Carrefour aparece como ‘Compra Ventajosa’ por su precio y calidad aceptable.
Consumir ocasionalmente
Las pizzas están buenísimas, eso lo sabemos todos. Pero lo cierto es que, tal y como advierte la OCU, desde un punto de vista nutricional, este producto es un alimento calórico con un alto contenido en grasa, además de ser rico en grasas saturadas y contener bastante sal. Estos son los motivos por los que solo hay que consumir pizza de vez en cuando, y no incluir este alimento a nuestra dieta (por irresistible que sea).