Hombre con dolor sentado en la cama

Los investigadores confirman que los hombres también tienen la regla: los 5 síntomas

Algunos estudios sugieren que los hombres pueden experimentar síntomas muy similares a los de las mujeres

La menstruación es un proceso fisiológico que forma parte de la vida de cualquier mujer. Durante el periodo, muchas pueden llegar a experimentar ciertos síntomas y malestar. Sin embargo, todo apunta a que quizás no sean las únicas: los hombres también podrían vivir algo muy similar.

Es evidente que el ciclo hormonal funciona de forma diferente en hombres y mujeres. Sin embargo, es muy habitual que estas últimas experimenten cambios hormonales a lo largo del mes.

Y es que como todos sabemos, la menstruación varía en función de cada mujer. Algunas presentan un patrón menstrual regular y sin dolor, mientras que otras pueden percibir todo lo contrario.

Los hombres no sangran, pero... ¿Es posible que también tengan la regla?

En cualquier caso, este proceso está presente en todas ellas, e independientemente de la situación, la fluctuación de hormonas juega un papel clave en todos los sentidos. Por ejemplo, es muy normal que durante la menstruación se puedan experimentar síntomas tan habituales como calambres, cambios de humor bruscos, cansancio, dolor de cabeza e incluso dolor en la zona lumbar.

Mujer tocándose con dolor los ovarios
La regla se asocia a multitud de síntomas diferentes | Getty Images

Pero para sorpresa de muchos, han salido a la luz algunos estudios que confirman que las mujeres no serían las únicas que presentan estos síntomas. Así pues, la ciencia podría afirmar que los hombres también menstrúan.

Aunque la parte más conocida y evidente de la menstruación es el sangrado, lo cierto es que los hombres, aunque no sangren, también podrían tenerla. Evidentemente faltan estudios que avalen y contrasten esta hipótesis, pero todo apunta a que el género masculino también es susceptible de presentar ciertos cambios hormonales.

Las evidencias que han encontrado los investigadores

A través del medio Vouchercloud se han recopilado una serie de datos que parecen ser bastante interesantes. Además, han sido recogidos y explicados por el doctor Jed Diamond en su libro El Síndrome del Hombre Irritable.

En ellos podemos observar como más de 2000 hombres y mujeres de nacionalidad británica han podido notar una serie de peculiaridades que, tal y como todo apunta, afirmaría la hipótesis anterior.

▶️ VÍDEO: El consejo de la semana

A la pregunta de si los hombres tienen la regla, cerca del 26% reconocen pasar una especie de 'período'. Por otro lado, otro 50% consideran que están más irritables en algún momento del mes.

Entre los síntomas que se están investigando, un 51% de los hombres se encuentran cansados, un 43% más tristes de lo normal y un 47% reconoce tener hasta antojos. Según la ciencia, y tal y como explica el doctor Diamond, estos síntomas se corresponderían con el 'Síndrome del Hombre Irritable', el cual aparece normalmente a partir de los 40 años.

Se necesita seguir investigando en este sentido

Además, varios estudios parecen haber encontrado algunos síntomas que podrían indicar su presencia, y que en muchos casos, son muy similares a los que experimenta una mujer.

El principal y más evidente es la fluctuación de la hormona testosterona, que normalmente suele subir en los meses de otoño y termina decreciendo en primavera, durante marzo, abril y mayo.

Una mujer tocándose la espalda con las manos
Los hombres con este síndrome también experimentan dolor en la zona lumbar | Getty Images

Este hecho puede desencadenar otro tipo de síntomas, muy propios también en las mujeres, que son el cansancio, los calambres, el aumento de la sensibilidad y los antojos.

Aunque todavía se necesitan más estudios para avanzar en esta línea, todo indica a que la práctica de ejercicio, la alimentación saludable y determinados tratamientos (bajo prescripción médica) podrían ayudar a paliar estos síntomas.