El paso de los años es un hecho evidente e inevitable para cualquier ser humano. A medida que cumplimos años nuestro aspecto físico va cambiando, y una de las partes que más se hace visible es la piel. De hecho, la primera zona en la que más empiezan a notarse estos cambios es la del rostro.
Sin embargo, este hecho tampoco debería alarmarnos, pues se trata de un proceso completamente natural. Ahora bien, también cabe decir que existen determinadas formas de frenar o ralentizar, como mínimo, este envejecimiento. Si te interesa saber cómo, te invitamos a que sigas leyendo.
La infusión antiedad más efectiva que deberías consumir
Hoy en día existen miles de productos para paliar los signos de la edad. Tratamientos faciales, cremas, operaciones estéticas... y en definitiva, un sin fin de recursos que nos permiten recuperar algunos años. Sin embargo, a veces no es posible tener acceso a ellos.
Bien sea por cuestiones económicas, de tiempo o simplemente morales, algunas personas prefieren recurrir a otro tipo de alternativas. Y en este sentido, cabe mencionar que disponemos de algunas muy naturales y efectivas.
Sin ir más lejos, existe una planta que puede ayudarnos a producir de forma natural colágeno en nuestro cuerpo. Más concretamente, dicha planta se puede consumir a través de una infusión, la cual ya descubrieron nuestros antepasados hace miles de años.
Pero ojo, porque la planta de la que hablaremos a continuación no es la única que puede ser beneficiosa para nuestra salud. Cada vez existen más estudios científicos que respaldan la efectividad de muchas otras, como por ejemplo el tomillo, el poleo, la manzanilla o el hinojo.
No obstante, aunque estas también son un gran recurso para mantenernos jóvenes y sanos, a continuación queremos hablarte del té de tila, la mejor alternativa para producir colágeno. Esta infusión, además de proporcionarte beneficios por fuera, también lo hará por dentro.
Si tu objetivo es mejorar la piel de tu rostro, por ejemplo, lo más efectivo es aplicar dicho té sobre él directamente. Para ello, tendrás que hacer una infusión con esta hierba, y acto seguido, podrás empezar a esparcirla por toda la cara.
Para ello primero tendrás que poner agua a calentar, y cuando comience a hervir, deberás retirarla del fuego. Cuando hagas esto, será el momento óptimo para agregar cuatro cucharadas de tila en polvo, y después, dejarlo todo a reposar durante diez minutos.
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Una vez ya este fría la infusión (o tibia, siempre y cuando no llegues a quemarte), podrás coger un paño para remojarlo en ella y ponértelo sobre la piel. Si realizas esta rutina de forma habitual, con el tiempo empezarás a notar los resultados.
Otras plantas beneficiosas
Como hemos comentado anteriormente, además de la tila existen otras plantas que pueden ser muy beneficiosas para nuestra salud. En lo que respecta al cuidado de nuestra piel, concretamente, también podemos recurrir al hinojo o al tomillo.
En el primer caso estamos hablando de una planta que podría ser nuestra mayor aliada para eliminar granos y puntos negros. Lo mejor de todo es que no solo podemos aplicarla en el rostro, sino también en la espalda y en el torso.
Por otra parte, todas aquellas personas que sufran o sean propensas a padecer acné o pecas, también están de suerte. El tomillo en estos casos es muy efectivo, ya que además de ser una planta que sirve para condimentar comidas, también ayuda a cuidar y mimar nuestra piel.
Como puedes observar, existen diferentes plantas a las que puedes recurrir, aunque cabe decir que todas ellas son igual de beneficiosas. El modo de preparación entre unas y otras es el mismo, y si lo pruebas, verás que la eficacia también.