El hipo es un problema molesto que no se puede curar fácilmente. Mucha gente cree que aguantar la respiración, asustarse, beber agua boca abajo u otros remedios caseros ayudan con el problema.
Sin embargo, los estudios científicos no respaldan estos métodos. Al contrario, para evitar el hipo, existe el consejo del médico, que puede llegar a ser tremendamente efectivo.
¿Qué es exactamente el hipo?
El hipo significa básicamente una inhalación repentina que no se puede controlar. El hipo es causado por la contracción del diafragma, de la misma manera que el diafragma se contrae al actuar como un músculo respiratorio, también comienza el hipo.
Sin embargo, cuando hay hipo el diafragma se contrae mucho más rápido de lo normal. Asimismo, el típico sonido se produce cuando las cuerdas vocales se cierran. Generalmente, es un problema muy típico e incluso los fetos en el útero pueden sufrirlo.
Estos espasmos pueden desencadenarse al sorber la comida demasiado rápido, en particular la comida caliente o caliente, una combinación de bebida fría y comida caliente, reír, toser o beber alcohol.
¿Cómo podemos deshacernos del hipo?
Se sabe que se puede frenar el hipo sobresaltándose, aguantando la respiración o bebiendo agua. Hay muchas otras formas en que las personas creen que pueden superar el hipo.
Común a los métodos destinados a dejar de roncar es que tienen como objetivo desviar la atención del problema. Sin embargo, la ciencia no ha encontrado una solución infalible para detener el hipo.
Por ello, la sociedad se ha encargado de transmitir ciertos trucos para eliminar el hipo. Aunque la mayoría de ellos parezcan no tener explicación, lo cierto es que pueden llegar a ser muy efectivos.
Además, hay que tener en cuenta que el hipo también puede prolongarse. Si el problema persistiese, lo recomendable es acudir al médico. En el caso de que el hipo dure más de dos días de forma continuada, se considera un hipo prolongado.
¿Cuál es el truco efectivo para quitar el hipo rápidamente?
Aguantar la respiración se convierte en una de las formas más eficaces para retirar el hipo. Para hacerlo, debemos inclinar un poco la cabeza, estirar el cuello y aguantar la respiración entre 15 a 20 segundos. Eso sí, debemos evitar aguantar mucho la respiración. ¿Por qué? Muy sencillo: puedes acabar mareándote.
Teniendo en cuenta la gran variedad de trucos, este suele ser el más conocido, ya que parece funcionar notablemente. Además, a diferencia de otros, no te lleva mucho tiempo y no requieres de ningún ingrediente o utensilio.
Otros trucos muy útiles contra el hipo
Aunque aguantar la respiración es considerada como una de las formas más eficaces, también existen otros consejos interesantes. Respirar dentro de una bolsa es una opción simple pero sencilla. Algo que funciona porque incrementamos el nivel de dióxido de carbono en la sangre, lo que ayudaría a quitar el hipo.
Para llevarlo a cabo, solo necesitas una bolsa de papel alrededor de la boda y la nariz, y respirar bien profundo, entre 4 a 5 veces. Al igual que en el caso anterior, no es un método que puedas alargar durante mucho tiempo.
Tomar agua fría es otra opción sencilla. Y aunque es una de las soluciones más simples, puede no ser tan efectiva. Eso sí, el agua fría debe beberse sin respirar (lo que puede causar problemas o molestias en la garganta si el agua está muy fría).
Como vemos, aunque existen muchas opciones caseras para reducir o incluso quitar el hipo de raíz, a veces no es del todo posible. Y hay que recordar lo más importante: en caso de que surja muy a menudo, o no desaparezca, es conveniente acudir al médico.