Pasillo largo de supermercado con estanterías llenas de productos y una persona al fondo

Despídete de las arrugas: el producto del súper que protege la piel y libera estrés

Existe un producto que seguramente tengas en casa y que podría ser la solución a tus arrugas

El paso  del tiempo es inevitable y aunque no tenga por qué ser negativo, tiene efectos  sobre nuestro cuerpo que no todo el mundo está dispuesto a aceptar. El cambio más común que experimenta nuestra piel es la aparición de arrugas, las más notables son las faciales.

Aunque lo ideal es aceptarse tal y como uno es, es normal sentir rechazo hacia esos cambios  inminentes. Por suerte, contamos con una gran presencia de productos  naturales que ayudan tanto a prevenir como a eliminar todo tipo de ''imperfecciones'' que puedan aparecer en nuestro cuerpo.

El popular alimento del súper que evita la aparición de arrugas

En la actualidad, se ha empezado a catalogar a ciertos alimentos como ''superalimentos'' gracias a los beneficios que ejercen sobre nuestro organismo. El consumo de estos alimentos es esencial para mantener un estado físico  envidiable. Por el contrario, se recomienda dejar de abusar de los alimentos ultraprocesados  que pueden perjudicar a nuestra salud  y que son dañinos para la piel.

El superalimento que te ayudará a combatir las arrugas es el cacao  natural y sus productos derivados. El cacao  cuenta con propiedades que mejoran la presión  arterial, la circulación del sistema cardiovascular, la presencia de glucosa  y la capacidad cognitiva. Su composición rica en antioxidantes y antiinflamatorios permite alejar los efectos de la vejez  en nuestro organismo.

Manos sosteniendo granos de cacao
El cacao es uno de los alimentos con mayor número de beneficios para la piel | Getty Images

Cuenta con la presencia de taninos  y polifenoles, sustancias que retrasan la oxidación celular y el envejecimiento  de la piel. Además, el cacao es ideal para aumentar la producción de colágeno, una proteína que mantiene nuestra piel hidratada, firme y elástica. Algunos estudios demuestran que el cacao es una herramienta útil para combatir los signos del acné y la dermatitis seborreica.

Además, el cacao  es uno de los alimentos que mejor funciona para combatir el estrés. Esto se debe a que sus componentes permiten producir serotonina  con mayor facilidad, la conocida como hormona de la felicidad. Pese a sus beneficios, su consumo no puede ser excesivo y siempre se recomienda que sea lo más natural  posible. Recuerda que el estrés puede ser un desencadenante clave para la aparición de marcas  y arrugas  en la piel.

Chocolate líquido acabado de salir del horno y colocado en un recipiente
El chocolate es el derivado del cacao más popular | Getty Images

La mascarilla de chocolate

Una vez conocidos sus beneficios, es importante conocer cómo introducir el cacao  en nuestro día a día para que produzca el efecto deseado. Una opción es la llamada mascarilla  de chocolate. Seguramente hayas oído hablar de ella porque es uno de los tratamientos  más populares en la mayoría de los centros de estética y spa.

Existe un gran número de recetas  que incluyen el cacao natural entre sus ingredientes. A continuación, os ofrecemos una receta casera muy sencilla para aquellos que quieran despedirse de las arrugas  y del estrés

Ingredientes

  1. 100 gramos de cacao en polvo
  2. 1 cucharada de aceite de oliva
  3. 2 cucharadas de miel
Mascarilla de chocolate sobre un paño junto a un bol con granos de cacao y un recipiente con miel
Los ingredientes para esta mascarilla son muy fáciles de obtener | Getty Images

Deberás mezclar  en un bol los 3 ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea sin grumos. Una vez mezclada, puedes expandir  esa pasta por la cara con un pincel o con las manos, en este último caso con guantes para evitar ensuciarte. Es necesario dejarla reposar 20 minutos y cuando haya transcurrido el tiempo, debes retirarla  con agua tibia abundante.

Puedes repetir este tratamiento un par  de veces por semana y pronto notarás cómo las arrugas van desapareciendo, ya que el chocolate protege a la piel de los radicales libres. Los radicales libres se encargan de la oxidación celular, provocando así la aparición de las arrugas. Su aplicación, además, te permitirá eliminar manchas, granos y erupciones  cutáneas.

Primerísimo plano de una cara con arrugas y media boca
Con esta simple receta podrás olvidar las arrugas | Getty Images

Si no te convence el uso de mascarillas, siempre puedes optar por su consumo mediante la alimentación. Deberás asegurarte de no consumir más de 40-50 gramos de cacao al día.