Una taza de té anaranjado junto a hojas de salvia

La bebida para adelgazar rápido con la que perderás barriga en solo dos semanas

Si quieres lucir un vientre plano, prepárate esta bebida que te ayuda a perder peso

Perder peso es uno de los objetivos más perseguidos. Aunque adelgazar es una carrera de fondo en la que influyen muchos factores. A la hora de perder peso, lo más importante es llevar a cabo un déficit calórico, así como seguir una alimentación saludable. La práctica habitual de ejercicio y el descanso también forman parte de las claves principales.

Sin embargo, si buscas acelerar el método con un suplemento natural, siempre puedes prepararte infusiones en casa. Además, de sencillas, notarás los resultados en muy poco tiempo. 

La infusión que te ayudará a adelgazar en poco tiempo

Son muchas las infusiones y tés que puedes usar para adelgazar. Además, cada una de ellas puede tener beneficios que otras no tienen. Por ello, hemos dado con la infusión exacta para perder la grasa de la barriga.

Para llevarla a cabo, lo único que necesitarás es hacerte con una cáscara de mandarina, un poco de piña y jengibre. Lo que conseguirás con esta bebida es perder peso debido a que potencia la quema de calorías, por lo que alcanzarás con más facilidad ese déficit calórico.

Taza y semillas de té rooibos
En solo dos semanas empezarás a ver los resultados | Getty Images

Además, se trata de una infusión alta en fibra, lo que se traducirá en una mayor sensación de saciedad y en una disminución del apetito. A la larga, sentirás menos tentaciones a la hora de picotear.

Otra de sus características es que te ayudará a regular el tránsito, acabando con los molestos problemas de estreñimiento. Para terminar, conseguirá reducir tu barriga en tan solo unas semanas. De hecho, en tan solo quince días, tú misma empezarás a notar los resultados. Para ello, es necesario tomarla a diario.

¿Qué propiedades tiene esta increíble bebida para perder peso?

Todos estos beneficios anteriores se dan gracias a las diversas propiedades que tienen los ingredientes de esta infusión.

Para empezar, el jengibre es el que consigue aportar la fibra necesaria. Además, también destaca por su potente poder diurético, detox y por ser bajo en calorías. De este modo, elimina líquidos mientras aporta al organismo grandes dosis de vitamina C.

Una taza de té sobre una mesa de madera y macetas detrás
Ingredientes como el jengibre o la piña convierten esta bebida en la mejor para adelgazar | Getty Images

En el caso de la piña, sus propiedades se traducen en una gran potencia para acabar con la retención de líquidos. De hecho, es uno de los alimentos más utilizados en dietas orientadas en adelgazar. Por otro lado, es capaz de reducir la celulitis y cuenta con una muy baja cantidad de calorías, lo que la hace ideal a al hora de perder peso.

Esta infusión para adelgazar la puedes tomar a cualquier hora

En el caso de esta infusión, puedes tomarla tanto por la mañana, nada más levantarte, como después de las comidas. Sin embargo, notarás más sus efectos si la empiezas a consumir antes de acostarte. La razón es que, cuando dormimos, el cuerpo se está reparando mucho más que a lo largo del día, ya que apenas tiene que gastar energía en otras funciones.

Bola de té con semillas de té de rooibos
Tomar esta infusión por la noche acelerará los resultados | Getty Images

Esto hace que, al dormir, el organismo tenga la capacidad de adelgazar de forma más efectiva. Sobre todo, si se le ayuda con complementos útiles y prácticos como es el caso de esta bebida.

Entre otras cosas, beber esta infusión de noche podrá estimular la activación del metabolismo y ayudar a perder grasa. Así, estarás alcanzando tu objetivo antes de lo que piensas.

Como ves, preparar una bebida para adelgazar efectiva es mucho más sencillo de lo que parece. Sé constante y notarás la diferencia en tan solo dos semanas.