Llevamos todo el invierno esperándolo, y aunque parecía que nunca iba a llegar... por fin podemos decir que ya estamos en pleno verano. Todas las ansias acumuladas de estos meses hacen que muchos se vayan de cabeza a la playa, y desde luego, ganas no faltan.
Ahora bien, a pesar de nuestras ganas y de no querer desperdiciar ni un solo día de fiesta, conviene tener presente que nos encontramos en una época peligrosa. Y es que aunque muchos se olviden, el sol sigue estando ahí: y si no nos protegemos de él, puede pasarnos factura.
Esto es lo que debes tener en cuenta al ponerte la crema solar
Nos lo han repetido hasta la saciedad, y puede que incluso nuestros padres nos hayan embadurnado de crema cuando éramos pequeños. Sin embargo, a pesar de que nos resultaba muy molesto, lo hacían con una finalidad, y era la de protegernos.
Puede que para entonces no fuésemos conscientes de ello, pero estar expuestos al sol conlleva una serie de riesgos. Y aunque tampoco hace falta huir de él, sí es muy importante aplicarnos protección solar siempre que salgamos a la calle.
Ahora bien, quizás a estas alturas ya todos sabemos que el sol no gasta bromas, y que exponernos a los rayos UV puede pasarnos factura a largo plazo. Por esta razón, cada vez es más habitual ver a los dermatólogos enviando mensajes a modo recordatorio.
Pero quizás baste con ver algún caso particular para darnos cuenta de que la cosa va en serio. Porque aunque la crema solar se ha convertido en un imprescindible para algunos, muchos otros todavía subestiman los rayos del sol.
Así pues, tanto si eres de los que ya se aplicaba crema como si no, lo que te vamos a mostrar a continuación es muy importante. De hecho, si tienes en cuenta esta recomendación y te aplicas la protección solar de forma correcta, evitarás muchos problemas de piel y de salud.
Lejos de lo que muchas personas puedan pensar, la crema solar no debe aplicarse una vez hemos llegado a la playa o piscina. Lo que debemos hacer es ser más precavidos y echárnosla media hora antes de salir de casa.
La razón de esto no es otra que la efectividad del producto. Si aplicamos la protección un poco antes de estar expuestos al sol, hará mucho mayor efecto y, además, no nos quemaremos al llegar. Eso sí, también debes tener en cuenta su absorción antes de darte un baño, ya que en caso contrario se irá y tampoco hará efecto.
¿Qué puede ocurrir si no nos protegemos?
Si no llevas a cabo una correcta protección solar, ten por seguro que la radiación ultravioleta provocará consecuencias muy negativas en tu piel. De hecho, deberías tener presente utilizar dos tipos de cremas: una para el rostro y otra para el cuerpo.
Porque sí, aunque mucha gente suela utilizar una única crema para todas las zonas corporales, la piel de la cara debe tratarse de forma distinta. Si no utilizas un protector facial adecuado, puedes correr el riesgo de sufrir melasma, o lo que es lo mismo, manchas en la cara.
Pero además de una cuestión puramente estética, el hecho de no protegernos del sol también puede traer consecuencias mucho más peligrosas para nuestra salud. En los casos más avanzados, estas consecuencias podrían terminar incluso en cáncer.
Si hay algo en lo que debes ser constante es, precisamente, en el cuidado y la salud de tu piel. Aplicarnos el protector solar adecuado y de la forma correcta evitará que corramos riesgos, y aun así disfrutemos de nuestras vacaciones. Ahora que ya lo sabes... ¡Ten a mano la crema siempre!