Hay productos que se hacen virales, aunque su precio no los haga muy económicos. Las razones pueden ser muchas, pero una de las principales es que hay mucha gente que utiliza las redes sociales para buscar información. Gracias a esta búsqueda acaba dando con creadores de contenido con los que se familiariza.
De esta manera, el influencer se va creando un grupo de seguidores que tienen en cuenta sus recomendaciones y consejos. Uno de los que más se conoce en estos momentos es la persona que se encuentra detrás de la cuenta de Instagram @elnutricionisto. Él es Jesús Baraza, y como su propio nombre indica, y su biografía también, es dietista y nutricionista.
En su cuenta, puedes encontrar recetas, recomendaciones de alimentos, trucos y planes para poder adelgazar. Un contenido variado que puede ayudarte a comer sano y, además, a ahorrarte dinero cuando vayas a hacer la compra.
Sí, ahorrarte dinero. Y es que ha encontrado un truco que puede hacer que no gastes dinero de más cuando vayas a comprar a Mercadona. Este afecta directamente a un alimento muy consumido actualmente gracias a que en las redes los influencers llevan tiempo incluyéndolo en su alimentación.
Cambia de pasillo en Mercadona para ahorrar
El alimento que Baraza ha encontrado en Mercadona con dos precios diferentes es el arándano. Este se puede usar para desayunar, para merendar, como aperitivo o para acompañar aquellas comidas a las que quieres dar un toque dulce. La única limitación que puedes encontrar para utilizarlo es su precio.
Empezaremos a ver lo que nos cuesta llevarnos los arándanos a casa por la sección de frutería. Aquí lo podemos encontrar entre las frutas. Para que lo ubiques, viene empaquetado en tarrinas que puedes ser de dos tamaños diferentes. De esta forma, puedes elegir la que mejor te convenga para que no se pierda.
Por un lado, tenemos un pequeño vaso en el que entran 225 gramos de arándanos. El precio de este producto fresco es de 2,69 euros. Por otro lado, también encontramos una tarrina en la que vienen 500 gramos para quienes sean verdaderos aficionados de este alimento. En este caso, el precio ya sube más. Tendríamos que pagar 4,99 euros por ellos.
El truco viene cuando nos cambiamos de pasillo. Tendrás que ir hasta el apartado de los congelados para encontrar los arándanos en formato ultracongelado. En cada uno de los paquetes entran 300 gramos y el precio es inferior al de los frescos. Baja hasta los 2,07 euros. Además, no tengas miedo de que den mal resultado, ya que una vez se descongelen estarán perfectos para consumir.
Estos son los beneficios de comer arándanos
Si los arándanos se han hecho tan virales gracias a los creadores de contenido, incluidos los de temática de alimentación, es por algo. Más allá de ser una simple moda, se han hecho conocidos gracias a todos los beneficios que puede reportarte comerlos habitualmente.
Entre ellos, encontramos el fortalecimiento del corazón. Asimismo, también tiene propiedades antiinflamatorias. Para quienes tienen diabetes o la quieren prevenir, es un alimento muy recomendado. Igualmente, es bueno que se use para mejorar la visión. Por otro lado, puede utilizarse para mejorar la memoria, combatir las infecciones de orina o ayudar a adelgazar.
Eso sí, por mucho que tengan beneficios tampoco es bueno atiborrarse de ellos. Para ello, también hay una cantidad diaria recomendada. Más o menos, se indica que es bueno comer alrededor de 30. Esto traducido al número de piezas, se podría decir que son las que entran en un puñado generoso.
Como ya te hemos dicho, hay muchas formas de comerlos. Hay quienes prefieren introducirlas en su desayuno en tostadas, leche o yogur. De forma parecida puede comerse a la hora de la merienda. Ya para terminar, podemos comerlos cuando nos pique el gusanillo y no queramos sentirnos culpables por abrir la merienda. En este caso, ten siempre algunos descongelados en la nevera.