Primer plano de Alaska

La desconocida dieta del chocolate con la que adelgazó Alaska: resultados en 5 días

Se trata de una dieta hipocalórica y baja en hidratos de carbono

Cada dieta es un mundo, pero la mayoría de ellas comparten la misma fijación: eliminar ciertos alimentos de nuestra despensa. Además, suelen ser justamente los productos que más nos gustan. Un claro ejemplo es el chocolate, el capricho desterrado por excelencia. 

Pero como hemos dicho, dietas hay de todo tipo y no iba a ser menos la de Alaska. La cual, para sorpresa de mucha gente, tiene como base el consumo del chocolate... ¿Te lo puedes creer?

La cantante Alaska consiguió moldear su figura con una dieta sorprendente

Su nombre, su figura y su talento son inconfundibles. Alaska ha sido (y es) uno de los mayores íconos musicales de nuestro país, y no es para menos. A sus 59 años, la cantante se encuentra mejor que nunca.

Pero si hay algo misterioso en ella, es el cómo se cuida y se mantiene tan estupenda. Hay momentos del año en los que es habitual que nos descuidemos más: vacaciones de verano, navidades... y un sin fin de periodos donde abundan las buenas comidas.

Foto de Alaska posando en un photocall
A sus 59 años, Alaska está mejor que nunca | Europa Press

Ahora bien, al parecer eso no es una excusa para ella. Según ha dejado ver, la alimentación saludable es una pieza fundamental en su día a día. Al parecer la cantante ha seguido una dieta basada en el chocolate, y le ha dado buenos resultados.

Perder tres kilos en cinco días es posible gracias a Chocodiet

Así es, Alaska, embajadora de Chocodiet de Siken, ha llevado a cabo esta dieta durante 5 días consecutivos. Al parecer, este alimento (que a priori podría parecer lo contrario) ha permitido a la cantante perder peso. La dieta Chocodiet es una dieta hipocalórica y baja en carbohidratos.

Su elaboración está hecha a base de chocolate y otros alimentos que contienen un bajo índice glucémico, lo cual la hace ideal para adelgazar. "He adelgazado dos kilos 100 gramos en cinco días gracias a la nueva ChocoDiet.

"Mi experiencia ha sido estupenda, se trata de una dieta fácil y cómoda con la que disfrutas de cada una de las cinco comidas y todo sin renunciar a darte un capricho como el chocolate", ha señalado.

Tatiana Gómez, Product Manager de Siken, explica que ChocoDiet es la solución ideal para adelgazar. Su consumo puede ayudar a perder peso de forma rápida y efectiva: "Durante la dieta se combinan productos Siken (desayunos, tentempiés y postres), y deliciosas recetas de alimentos convencionales elaboradas por un chef profesional", apunta.

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Estas mismas recetas son elaboradas por el prestigioso chef Nacho Marí, las cuales están pensadas para aquellas personas que buscan perder peso, pero sin perder su línea nutricional. Además, lo mejor de todo es que es una dieta 'express' y sin efecto rebote.

El ejercicio es imprescindible

Es evidente que mantener una dieta saludable es el pilar fundamental a la hora de perder peso. No obstante, el ejercicio sigue siendo otra de las piezas clave a la hora de adelgazar. Al practicar ejercicio nos movemos más, y por lo tanto gastamos más calorías. Además, si has sido fan del reality de Alaska y Mario sabrás que la cantante se ejercita para poder darlo todo en el escenario.

Diversos estudios han constatado que la actividad física tiene una estrecha vinculación con nuestra autoestima. Es por ello que cuanto más ejercicio realizamos, más nos queremos y más a gusto estamos con nosotros mismos.

Y no solo eso, la práctica ejercicio también nos puede ayudar a reducir el estrés, a mejorar nuestro humor y a dormir mejor. Ya sabes, si tu propósito también es perder peso... ¡Combina una alimentación saludable y practica ejercicio!