Carlota Corredera es uno de los rostros más conocidos de la televisión. La presentadora y periodista ha ganado y perdido muchos kilos con el paso de los años. Es más, en 2017 publicó un libro titulado Tú también puedes: Cómo conseguí perder 60 kilos y ganar salud.
Después de haber cogido 50 kilos con su embarazo, ella misma aseguraba que no había comido tanto para llegar a ese peso. Y es que la razón está más relacionada con un problema médico que con las cantidades de comida que ingiere.
Carlota Corredera y su relación con la comida
Desde su nacimiento, los médicos avisaron a los padres de Carlota Corredera de que sería una niña grande. Esto hizo que, con tan solo 8 años, comenzara su primera dieta. La razón es que no tardaron en darse cuenta de que era propensa a engordar con mucha facilidad.
Y después de esa han venido muchas otras a lo largo de su vida, pues su peso ha ido fluctuando con el paso de los años.
Ese punto fue el que marcó su relación con la comida, que ha terminado resultando tóxica. Como ella misma cuenta, utiliza la comida como vía de escape ante cualquier tipo de problema. En uno de sus libros, cuenta que, tras perder a su padre muy joven: “La comida comenzó pronto a ser un refugio para sobrellevar el miedo y el dolor”.
Problemas en la tiroides, otra de sus enfermedades
Sin embargo, esta insana relación con la comida no es el único de los problemas de Carlota Corredera con respecto a su peso. La famosa presentadora padece también de síndrome de Hashimoto.
Esta enfermedad se trata de una inflamación en la parte izquierda de la glándula tiroidea. Esta afección es un tipo hipotiroidismo crónico que por desgracia, le afecta tanto físicamente como psicológicamente.
El motivo de este problema no está claro y ningún médico ha sido capaz de darle explicación. Sin embargo, una de las causas estaría relacionada con haber estado a dieta desde que era muy pequeña, así como por haber subido y bajado de peso con tanta asiduidad.
Así consiguió Carlota Corredera deshacerse de los kilos de más
Por otro lado, una de las grandes luchas de Carlota Corredera ha consistido en deshacerse de sus kilos de más para poder mantener su salud.
Después de haber pasado la mayoría de su vida luchando contra diversas enfermedades, la presentadora se percató de que sufría una enfermedad preocupante, la obesidad. Por este motivo, después de su embarazo, comenzó a tomarse su salud en serio.
Durante el mismo, se asustó cuando llegó a engordar 50 kilos. Sobre todo, porque, como asegura, no comió tanto como para terminar en ese punto. Y ese fue el momento que lo cambió todo.
El médico la avisó de que tenía un alto riesgo de padecer daños cardiovasculares. Es decir, se encontraba ante un grave problema de salud. Después de aquello, la periodista comenzó a cuidarse para poder adelgazar lo que fuera necesario.
De este modo, perdió nada menos que 60 kilos. Su talla, además, descendió de la 60 a la 44. Y decidió reflejar todo este proceso en su libro Tú también puedes:Cómo conseguí perder 60 kilos y ganar salud. Ahora, todas las personas pueden inspirarse en su relato personal.
Las proteínas, clave para su pérdida de peso
Algunos de los pasos que llevó a cabo la presentadora fue ponerse en manos de un profesional. Así, consiguió una dieta personalizada donde abundaban las proteínas.
Gracias a ella, ha logrado mantener el resultado obtenido sin tener que volver a caer en las dietas milagro. Carlota Corredera prefiere huir de ellas después de que llevaran su salud al borde del abismo.
La mala relación con la comida y el exceso de dietas es un problema mucho más común del que pensamos. Por este motivo, Carlota Corredera se ha dejado la piel en cuidarse y comenzar a llevar unos hábitos de vida mucho más saludables.