Primer plano de Sonsoles Ónega sonriente

Lo que nunca puede faltar en la despensa de Sonsoles Ónega, la periodista del momento

La periodista se sinceró y explicó cuáles son sus hábitos alimenticios

Sonsoles Ónega lleva acompañándonos durante bastante tiempo, así lo demuestran los más de 1000 programas presentados de Ya es mediodía, en Telecinco. Fue en la cadena de Mediaset en la que más fama ganó. Aunque, naturalmente, ella ya era una de las periodistas más conocidas de nuestro país.

Pero más allá de esto, y de su reciente cambio de cadena, como cualquier figura pública, su vida despierta el interés de los espectadores. Por ello, Ónega ha querido compartir algo muy íntimo: qué esconde su nevera.

Sonsoles Ónega se sincera y abre su nevera

Desde hace muchos años la hemos estado siguiendo a través de nuestras pantallas, pero fuera de ellas mantiene una rutina de lo más normal. Madre de dos hijos, Yago y Gonzalo, la periodista desveló para el diario El Español cuáles son sus reflexiones y pensamientos desde que es madre.

Y es que sus hábitos alimenticios no han sido siempre los mismos. Según ha relatado, cuando estaba soltera no tenía ningún tipo de aliciente en comprar determinados alimentos. Pero fue en 2016 cuando estos pensamientos cambiaron, tras la llegada de uno de sus hijos, al cual le diagnosticaron de diabetes tipo 1.

Captura de Sonsoles Ónega en 'Ya es mediodía'
La vida de la periodista despierta mucho interés | Mediaset

Fue en ese momento cuando, según ha relatado, empezó a tomar conciencia de la alimentación. De hecho, una de las cosas que tiene más claras es que jamás compraría bollería industrial, porque según cuenta: "Es absolutamente contraproducente para la salud y para las arterias".

Pero esto no es lo único que tiene claro. Sonsoles también ha admitido que suele realizar la compra en Mercadona. El motivo principal se debe a que es el supermercado que tiene más cerca de casa. Además, también destaca que es uno de los que más productos ofrece para celíacos.

No obstante, la periodista también suele acudir a otros supermercados. En este sentido, Supercor es otro de los que están al lado de su casa: cuando tiene que comprar productos procesados o envasados acude allí. Y por último, si necesita pescado, prefiere irse a El Corte Inglés.

Los alimentos que no pueden faltar en su despensa

Si abrimos su nevera podremos encontrar diferentes tipos de alimentos. Para empezar la periodista hace referencia a los yogures, ya que son uno de los productos que más consumen sus hijos (eso sí, únicamente los que son más bajos en azúcar).

Un vaso y una botella de leche sobre una mesa de madera con fondo verde
Los lácteos tienen un sitio especial en la despensa de Sonsoles | Getty Images

Pero además de estos lácteos también podemos ver frutas y verduras, como los tomates o alcachofas, que son de la marca Caprichos del Mediterráneo. Además de esto, tampoco pueden faltar hamburguesas y quesos, ya que son alimentos rápidos de preparar y que además contienen muchas proteínas.

Si seguimos mirando también veremos que otra de las cosas que más suele consumir es el gazpacho, una alternativa ideal y más en la época de verano. Asimismo, Sonsoles también es muy fan de los cocidos, y por eso otra de las cosas que no pueden faltar en su nevera es el caldo de pollo de Gallina Blanca.

Respecto a las bebidas, algo que también suele tener a mano siempre es la leche. En este sentido, la presentadora señala que los lácteos son indispensables en su rutina, y que siempre tiene muchos en su nevera.

Pero para ocasiones más especiales, la periodista comenta que siempre suele tener un producto estrella en su nevera: y es una botella de champán fría. Concretamente tiene el champán Juvé y Camps, ya que según ha relatado: "No sabes cuándo te va a surgir la necesidad de celebrar la vida".